Seniorensport 55+ (actief) in Edam
Onderdeel van Cursussen en Clubs
De opbouw van conditie en evenwicht vindt plaats door een afwisselend programma. Er is een 2-wekelijks op sport gebaseerd thema, bijvoorbeeld badminton, korfbal, tennis en basketbal. De sportregels, activiteiten en materialen zijn aangepast op de groep. Er wordt een beetje op krachttraining, conditieopbouw en flexibiliteit getraind. De doelgroep: sportieve dames en heren. Indien u door blessures beperkingen ervaart, kunt u toch meedoen met aangepaste oefeningen.
WANNEER: dinsdagmiddag van 14:00 tot 15:00 uur |
---|
LOCATIE: SBO De Botter, Hendric Dirckszstraat 27 Edam |
---|
DOCENT: Erika Kuhnemann |
---|
KOSTEN: 5 maal per jaar € 38,- per 8 weken |
---|
Wilt u meer informatie of wilt u zich aanmelden? Neemt u dan contact op met Kantoor CBW, telefoon: 0299-363328 of e-mail: info@cbwedamvolendam.nl |
---|